КРИТИКА
Гогочите!
Одна вещь, у меня действительно есть проблема с, критика. О я могу сделать критику. То, что я могу сделать. Это слишком легко (но это не сегодняшний пункт!) Получение этого, хорошо это - другая история. Так, сегодня, с этого времени, я думал, что я должен взять это как зрелый, выращенный человек. Я не хочу, чтобы это обеспокоило меня так. Как я делаю это? Хорошо я запустил чтение на предмете, и это - то, что я собрал.
Это - то, что критика делает к Вам.
Критика <лития> - ничто больше, что наблюдение, сделанное другим человеком, тот, с которым мы не обязательно соглашаемся.
Критика <лития> направлена на наши действия и способ, которым мы думаем.
Критика делает нас обороной и желанием оправдать наши действия. Это заставляет нас хотеть указать пальцем и так далее...
Наш защитный механизм берет огромное количество умственной энергии, которая обычно оставляет нас сердитыми, вред, и с отрицательными чувствами к другому человеку.
Как иметь дело с критикой.
Прочитанный это. О принятии с критикой?!?!?
Позвольте говорят, что Вы просто признаете это. Хорошо. Не полагайте, что каждая отдельная критика верна или точна, или Вы закончите тем, что чувствовали себя подобно грязи, и Ваше чувство собственного достоинства превратится в месиво. Нет, но иногда просто принятие с критикой облегчит это.
Случатся две вещи.
Во-первых, у кого - то еще была возможность выразиться или непосредственно свободно. Этот человек дал Вам мнение, что Вы никогда, возможно, не даже думали даже при том, что Вы не могли бы полностью согласиться с этим.
Во-вторых, Вы изучаете кое-что о вас непосредственно, которые могут быть верными.
И большая часть; никакой гнев, никакая напряженность, никакое чувство вреда. Здоровая коммуникация.
Теперь, как я принимаю критику?
Я попробовал это своим супругом. Вот беседа:
Его : Вы всегда опаздываете! известный YOU. Я размышлял в течение 5 секунд и ответил:
Я : Вы правы, я часто поздно поскольку это верно, я имею тенденцию опаздывать иногда, хорошо? часто.
Это, было намного легче согласиться чем защититься; и хороший пункт был сделан (я могу быть более пунктуальным, я знаю, что я могу добиться большего успеха).
Никакие трудные чувства или гнев и это не были этим. Какое различие.
Реакция отрицательно автоматически на критику будет иметь только отрицательный эффект. Подтверждение критики и действительно рассматривая это уменьшит конфликт и отсутствие передачи.
Я могу жить с этим.
Вы можете попробовать это?
До следующего раза,
Lynne
, "Чтобы избежать критики, ничего не сделайте, скажем ничто, быть ничем." - Эльберт Hubbard
, "Если у Вас нет никаких критиков, Вы не будете вероятно иметь никакого успеха." - Малком X
"Критика, как дождь, должно быть достаточно нежным, чтобы кормить рост человека, не разрушая его корни." - Франк A. Clark