Сосредоточьте Свое Внимание

В последнее время, был коллективный вызов, чтобы избежать впутываться в события СМИ всего, что случалось в социальных, политических, экономических и военных аренах нашей великой нации. Много недавних событий оставили людей со смыслом зловещего предчувствия, неуверенности, страха, отчаяния. По крайней мере, есть умеренный эмоциональный дискомфорт и смысл неопределенного разногласия.

Однако, конечно есть много других вещей, которые стоят сосредотачиваться и стоящий уделение внимания. Некоторые предполагают, что отрицательный охват новостей вообще значительно непропорционален фактической отрицательности, которая может воздействовать на одного определенного человека. В эти дни, когда микро события могут быть определены количественно и немедленно сообщены к миру, ждущему к разгулу на новом обслуживании новостей каждый момент о дне, легко видеть, как центр может быть непропорционально приспособлен, чтобы видеть только отрицательные события, которые случаются. Это является довольно близоруким и грустным. В то время как должна быть некоторая ценность в не отставании от реальных рисков, что люди воздействия и их семьи, устойчивая диета слишком большого количества новостей может быть так мысленно и духовно больна как физическая диета разгула сахара и холестерина. Вот некоторые области, к которым можно проявить внимание как новые центры тем более, что большое долгожданное Благодарение и подходы курортного сезона, давайте сосредотачиваться на некоторых областях, которые могут стать новыми источниками центра.

Семья и Друзья. Мы стали настолько связанными с жизнью, проживанием и циклом вещей, что мы не обращаем так много внимания на наши семьи, как мы хотели бы? Это - большое время, чтобы сосредоточить проводящее качественное время с семьей и друзьями, возможно планируя новые действия и создавая новые и изобретательные способы провести то время.

Финансы. Поток дурных вестей, или медленная экономика, является хорошим временем, чтобы перегруппировать материально и определить что финансовые приоритеты. Нет никакой потребности бороться или разъесть. Вместо этого просто проведите некоторое время в оценке финансовых планов, поскольку они принадлежат расходам, вложению, экономии и построению для будущего. Если нет никакого формального плана, это - хорошее время, чтобы найти помощь, создающую один.

Короткий - и Долгосрочные Цели. Самые успешные люди - те, кто дальше всего изучает будущее. На большинстве людей сосредотачиваются здесь-и-теперь. Они выброшены вокруг ежедневными условиями и не расценивают долгосрочные дисциплины, необходимые, чтобы создать будущее. Цели вовлекают семью, финансы, каникулы, работа, личное развитие, духовное развитие, образование, и т. д.

Личные Ценности. Переоцените приоритеты и взгляд на личные ценности. В природе зима - pulling-back время, когда вещи замедляются. Это - время для отражения и переоценки. Оцените, и станьте основанными, сосредоточенными и сосредоточенными.

Безотносительно области, разделите от, и избегите разгулов средств массовой информации. Попытайтесь наблюдать или слушать новости только один раз в неделю. Ищите способы поддержать, сосредотачиваются на хороших вещах и на вещах, которые действительно важны для жизни, личных ценностей, семьи и проектов. Прежде всего, и особенно в это время, сосредоточьтесь на том, чтобы быть благодарными.