Постановка на якорь Положительности С NLP

Было немного света в этот уикэнд, в то время как я писал этому! По крайней мере здесь на солнечном южном побережье Англии был. Я вышел, идя по морскому фронту с моим партнером Сарой в субботу утром, и это было замечательно; чувство света на моем лице, запах воздух, участки других людей и об и счастливый, местный поезд земли курсировал людей и их взволнованных детей назад и вперед от Борнмутского пирса до Пирса Boscombe, и мои чувства были заполнены - главный случай для человеческой нейрофизиологии (месторождение так или иначе!)

Нечто непонятное, позже тем вечером, когда мои друзья шутили о моем розовом цветном лбе, я сказал им, что я действительно с нетерпением ждал лета и поскольку я говорил, я чувствовал солнце на мне, вообразил забаву, которую я собирался иметь на берегу, помнил запах, удивительное чувство радости, что я добираюсь от того, чтобы быть там, только ожидая все это.

Естественное явление мы можем копировать с методами NLP. NLP обозначает neuro-лингвистическое программирование, которое является только методологией для того, чтобы помочь, делают изменения. Мы сокращаем это к NLP для легкого понимания.

Не понимая это, время я потратил на морской фронт, ранее в тот день действовал как якорь для замечательного опыта, который немедленно следовал за этим. Следующее время я видел услышал опыт, хотя в моем уме, моя невралгия пошла я знаю то, что случается now и начал производить интенсивные физические ответы, которые это 'знало', прибывали затем.

В области NLP якорь - любое представление в человеческой нервной системе, которая вызывает любое другое представление. Например, слово 'пол' немедленно вызовет изображения, звуки, и т. д связанные с тем словом. Слово 'шоколад' вызовет различные ассоциации. Я не слишком уверен, кто из тех создаст самые интенсивные чувства хотя! Эти слова - якоря. Якоря не должны быть словами, они могут быть широким диапазоном вещей.

С NLP мы идентифицируем это, якоря могут работать в любой представительной системе (то есть вид, звук, чувство, запах, вкус). Позвольте мне давать Вам некоторые примеры;

Тональный: этим я подразумеваю например, специальный способ, которым определенный человек имеет высказывания Вашего названия, как то, когда друг или член семьи говорят это. Моя мать, кричащая мое название от глубин моего дома, когда я был ребенком часто, сигнализировала факт, что она обнаружила кое-что, что я сделал, который означал неприятность мне! Адам! часто сделанный мной чувствуют то, что я ожидал.

Осязательный: эффект определенного типа рукопожатия например, или сенсация заверения обнимает по сравнению с крепкими объятиями любви. Разжигает все виды замечательных чувств.

Визуальный: путем люди отвечают на определенные пункты одежды. Я недавно пообедал с группой моих друзей от города, где я рос, и несколько из них прокомментировали жакет, который я носил. Теперь, всякий раз, когда они видят это, это напоминает им о тех комментариях и заставляет их улыбнуться.

Обонятельный: Как то, когда Вы пахнете, у определенного вида приготовленной пищи можете внезапно быть Вы помнящий время, когда Вы были в школьном кафетерии.

Вкусовой: вкус Вашей любимой пищи или способа, которым определенные продукты могут заставить Вас помнить, как Вы чувствовали, когда у Вас было это прежде. Возможно как то, когда Вам дали суп и большую помощь любви и симпатии, когда Вы были молоды и от школы, потому что Вы были плохо. Я знаю каждый раз, когда я ем суп Heinz Tomato, о котором это напоминает мне только этого.

Еще раз, в области NLP, якорь - любое представление в человеческой нервной системе, которая вызывает любое другое представление. Это концептуально подобно Pavlovian, обусловливающему (то есть звонки и вызывающие слюнотечение собаки; некоторые из результатов Pavlovs показывают в области NLP.

В то время как якорь, который я создал для морского фронта, был неумышлен, для Вас возможно использовать этот NLP tecnique, чтобы поставить на якорь себя преднамеренно. Делайте попытку в этом и изучите эту технику NLP для вас непосредственно??

Fistly, думайте о случае, когда у Вас был очень радостный, положительный или приятный опыт. См. то, что Вы видели тогда (наблюдение через Ваши собственные глаза), слышать то, что Вы услышали и чувство, что Вы чувствовали. Поскольку Вы чувствуете увеличение сенсаций интенсивности, сжимаете большой палец указательный палец Вашей левой руки мягко вместе в течение нескольких моментов, затем освобождаете их. Теперь 'ломают Ваше государство' (Eg., помня, что Вы имели на обед вчера). Сожмите свой большой палец указательный палец вместе снова, мягко пульсируя их. Государство возвратится.

Чтобы максимально использовать постановку на якорь с NLP, важно действительно участвовать в опыте и сделать это чудесно ярким в Вашем уме и к тогда также помещенное усилие в напоминание этого, когда Вы сначала активизируете свой якорь NLP для несколько раз. Вообразите, насколько сильный это может быть то, когда Вы хотите чувствовать себя замечательными, если Вы дома, чувствуя себя мрачными. Вместо того, чтобы достигнуть шоколада, Вы можете начать активизировать Ваш чувство good якорь.

Каждый раз Вы хотите быть мотивированными, чтобы осуществить, только активизировать Ваш якорь энтузиазма. Это - действительно простая техника NLP.

Это - простая, но сильная техника NLP, которая может позволить Вам иметь доступ к государствам и ресурсам, которые Вы хотите, когда Вы хотите их. Использование большого пальца указательного пальца - пример осязательного якоря, но Вы можете использовать любое представление, чтобы поставить на якорь кое-что для вас непосредственно или кого - то еще.

Руководящие принципы для урегулирования якорей с NLP;

Чтобы получить 'сильный' якорь для опыта, это важно для

a) Гарантируют, что у Вас есть сильный пример опыта работать с.

Якорь b) в так многих представительных системах насколько возможно (визуальный, слуховой, kinaesthetic, и т. д).

Набор c) якорь как раз перед пиками опыта.

d), Когда Вы активизируете якорь, делают это точно. Будьте точны!

e) С осязательными (kinaesthetic) якорями, пульсируя якорь может помочь поддержать опыт

Один из людей, которые приехали в один из моих учебных курсов NLP, был особенно взят с идеей бросить якорь. Вскоре после обучения NLP однажды утром его жена предложила делать его чашкой чая, и поскольку она сделала так, он мягко выявил сторону его чашки с его кольцом. Он повторил это следующие несколько раз, она сделала его чашкой чая. Через некоторое время, все, что он должен был сделать, было сигналом сторона его чашки тонко с его кольцом, она спонтанно предложит получать его чашка чая!! Очень Непослушное использование NLP, А?! Только создавая сенсорное представление (выявляющий чашку) это совпало с ее чаем создания, он скоро был в состоянии использовать то представление как спусковой механизм для того, что он хотел. Он действительно в конечном счете поделился своим NLP, ставящим на якорь опыт с его женой, и Вы можете убедиться, что он делает намного больше чая, чем она делает теперь!

Теперь я знаю, что к настоящему времени некоторые из Вас могут думать Но это не управляемо?!? Один ответ - Да, так используйте это для того, чтобы делать хороший материал! Другой ответ - номер Это не более управляемо, чем само создание выглядит хорошим и пахнет хорошим, когда Вы выходите. В тех ситуациях Вы пытаетесь заставить людей думать лучшие из Вас и иметь хороший ответ Вам, ответ, который Вы пытаетесь поставить на якорь через Ваш выбор одежды, ухаживая и вонючих духов.

Вот некоторые из видов вещей, которые я выхожу из своего способа использовать NLP, чтобы поставить на якорь всякий раз, когда я вижу их или испытываю их:

- Улыбки.

- Смех.

- Волнение

- Уверенность

- Хорошие чувства

- Хорошая работа (особенно официантами официантками!)

- Что-нибудь, что выглядит хорошим, полезным или забавным; Достижение и успех особенно полезны для прекращения курить, уменьшая вес или растя по секрету.

Это случается все время так или иначе:

Поскольку я сказал вначале, бросая якорь с NLP естественно происходящее явление так или иначе. Вы выставлены всему этому время во всем, что Вы делаете. Все делают этот материал все время, часто, действительно не зная это. Все, что я приглашаю Вас делать, должно стать сознательным из якорей, которые Вы и другие устанавливаете (возможно использующий NLP), и начать использовать их целеустремленно, чтобы получить хорошие результаты, вместо того, чтобы беспорядочно добраться независимо от того, что Вы добираетесь. Используйте NLP с внимательностью.

Взятие этого шаг далее;

Недавно, я работал с командой связанных сотрудников относительно выполнения некоторого NLP, консультирующегося с ними. Я спросил их, как они будут знать, что эти два дня были большим успехом. Один из них сказал, что он будет иметь 'чувство хорошим фактором' и одновременно сделал жест обеими руками к его животику. Когда я повторил, что слова 'чувствуют хороший фактор' к нему, он кивал в подтверждении. Позже, я упомянул чувство хороший фактор, и одновременно использовал его жест. Вместо поклона подтверждения я получил полный физиологический ответ, включая изменения цвета кожи, положение и изменения энергии? полные работы. Его слова были хорошим якорем, но слова плюс жест были намного более полными. Когда я использовал оба, я получил полный ответ. Я продолжал использовать якорь всюду по консультации. Никогда не был он осведомленный, что я использовал NLP его якоря - у него только был опыт того, чтобы быть действительно хорошо понятым.

Вы можете использовать якоря NLP, чтобы захватить и снова использовать положительные события для вас непосредственно других. Теперь делайте попытку при выполнении этого осуществления NLP также?

1) Думайте о случае, когда у Вас был очень радостный, положительный или приятный опыт. См. то, что Вы видели тогда (наблюдение через Ваши собственные глаза), слышать то, что Вы услышали и чувство, что Вы чувствовали. Поскольку Вы чувствуете увеличение сенсаций интенсивности, сжимаете большой палец указательный палец Вашей левой руки мягко вместе в течение нескольких моментов, затем освобождаете их. Теперь 'ломают Ваше государство' (Eg., помня, какую обувь Вы надеваете сначала сегодня). Сожмите свой большой палец указательный палец вместе снова, мягко пульсируя их. Государство возвратится.

2) Идентифицируйте кое-что, что кто-то, которого Вы знаете уже, делает, и создает тонкий якорь. Установите якорь, в то время как они делают деятельность. Позже, запустите свой якорь NLP и видьте то, что случается. Если они делают вещь, Вы бросали якорь, то она работала!

3), Когда Вы (или кто-то, с которым Вы) испытываете кое-что, что Вы хотите иметь больше, поставить на якорь его.

Как обычно, помните, что этот материал силен так использование Ваши навыки NLP мудро. Также, позвольте себе начинать узнавать, когда это используется на Вас. Рекламодатели, политические деятели и стоячие комики все знают власть якорей NLP и используют их с большой хитростью (и к большому эффекту). Понимание с NLP - ключ - весело проводят время.

Copyright 2005 Adam Eason. Все права защищены.