Отрицательные Мысли Положительным Мыслям

Изменение Отрицательных Мыслей в Положительные Мысли является ключевым уроком к становлению здоровым и успешным.

ПИНТА. То, как Вы делали в начале Вашего дня с одним из нашего ключа, думало слова? Если Вы пропустили день, не волнуйтесь, только поднимайте и продолжайте каждый день. Вы будете видеть, что образец формируется, и Ваше умственное создание условий поправится и лучше в течение долгого времени.

Теперь для другого ежедневного помощника. Даже когда мы начинаем с положительным умственным настроением и отвечаем положительным словом, я буду держать пари, что у Вас есть отрицательные мысли обо всем виде материала целый день. Вы думаете, как "она не получала свою работу, сделанную" и как "не справедливо, когда Вы становитесь все вашими сделанный, и никто, кажется, не замечает". Или Вы получаете все обеспокоенные о парне, который устроился в месте рядом с Вами так, твердо для Вас сесть в Ваш автомобиль в конце дня. Или что еще более важно, Вы думаете, что Вы никогда не можете вставать и поставлять тот ежемесячный доклад о достигнутых результатах перед всем отделом, Вы уверены, что Вы собираетесь выставить себя дураком.

Все они и сто других небольших ворчащих отрицательных мыслей самостоятельно и другие. У меня есть экстренный выпуск последних известий для Вас. Все те отрицательные мысли происходят от части нашего умственного проекта. До некоторой степени, Вы не можете сдержать размышление отрицательно. Это - часть старого примитивного механизма защиты человека. То, когда Вы отсутствуете в диком подозрении, является хорошей вещью. Пока Вы не знаете, как кое-что собирается реагировать, Ваши подозрения могли и действительно держать Ваше внимание сосредоточенным и в свою очередь поднимать Ваши возможности оставления в живых.

В сегодняшнем мире мы не оказываемся перед медведями, львами или даже бешеными собаками очень часто, но подозрительная, отрицательная склонность нашего ума все еще работает только прекрасная. Результаты - все те отрицательные мысли о людях вокруг нас и неуверенности в себе, которую большинство из нас имеет. Но Вы можете изменить свои умственные образцы мысли.

Принцип ПИНТЫ говорит, что, если Вы думаете это, это случится, в конечном счете. Так, если Вы думаете, как Вы собираетесь смотреть глупое создание, что ведомственное сообщение, предположите то, что..... Вы вероятно будете. Переверните это. скажите себе, что Вы сделаете только прекрасный, фактически Вы собираетесь быть хитом после того, как Вы делаете то сообщение. Вы видите, что большая часть Вашего мозга не ощущает Ваш мир, только что Вы кормите этим. Если Вы накормите отрицательные мысли, то Ваш ум будет строить мир подозрения, поражения и даже ненавидеть. Чтобы изменить это, Вы должны "Вывесить штаны."

Что я подразумеваю этим? Это довольно просто. Только вывесьте все те Отрицательные Мысли. Как только Вы выводите их в открытое, Вы видите, насколько уродливый они, и Вы не будете хотеть иметь в наличии их. Еще лучше переверните их от отрицательного до положительного.

Страх перед Глупым представлением => Становится: Фантастическое представление

Раздраженный в Изогнутой стоянке => Становится: "у Них вероятно есть ужасный день."

Несправедливые условия труда => Становятся: Сосредоточьтесь на моей работе, не других. Установите мои собственные более высокие нормы и наблюдайте, что я преуспеваю

Возмущенный гнев для Людей шланга! Кто они думают, что они? => Становится: "интересно, почему они чувствуют тот путь. Я должен узнать больше о них."

Хорошо, теперь у Вас есть картина. Когда Вы превратите отрицание в положительное, Вы получите непосредственную положительную физическую обратную связь. Ваш мозг дает Вам награду 'чувства хороший сок' или эндорфины. Когда Вы делаете это достаточно долго, Ваш ум зацепляется 'чувство хороший сок' и хочет более положительные чувства. Вы видите, что есть награда за то, чтобы быть хорошим. Вы начнете чувствовать себя лучше. Некоторые из Ваших болей и болей могут даже начать отступать.

Чудеса - Они все еще вокруг

Если Вы думаете, что это собирается быть легким...., что Вы думаете? Вы провели годы, создавая образцы отрицательных мыслей и отрицательных образцов поведения. Это собирается требовать времени, чтобы избавиться от них. Приблизительно 25 - 40 дней, чтобы видеть любое реальное изменение. Воспрепятствование? Я не думаю так. Двадцать пять мимолетных дней, чтобы начать изменяться все те годы плохого чувства в положительное здоровое чувство? Я называю это чудом!

Теперь есть две выгоды к этому.

(1) я хочу, чтобы Вы записали каждый раз, у Вас есть отрицательная мысль кое о чем. Несите вокруг одной из тех небольших спиральных клавиатур примечания, которые могут соответствовать в кармане или кошельке. Не забывайте ручку или карандаш. Запишите каждый раз, Вы ловите себя наличие или высказывание отрицательной мысли.

(2) Делают это в течение тридцати (30) дней в ряд. Если Вы пропускаете один, то начните рассчитывать снова. Я могу услышать Вас кричащий на меня или скулящий полностью через Интернет. Да, я знаю, что это твердо, но выплата настолько огромна. Приблизительно в одном месяце дисциплины очень маленькая цена, чтобы заплатить.

Вы говорите "Эндрю, я только не думаю, что я могу сделать это." Я должен здесь сказать Вам, что Вы можете. Я сделал это некоторое время назад и должен был начать более чем три раза. Я не отставал от этого. Теперь у меня есть более ясный ум, больше центра и лучший взгляд на жизнь. Я даже сделал те неприглядные вещи более легко и откладываю гораздо меньше вещей, который должен быть сделан. Вы можете сделать это, Только Начать!

Когда Вы закончили 'Вывешивать штаны в течение тридцати дней, написали мне и сообщаете мне, как это пошло. Мне всегда нравится получать известие от других, которые заканчивают эту практику. Я знаю, что Вы будете бороться с этим сначала, но когда Вы закончите эти 30 дней, Вы оглянетесь назад и зададитесь вопросом, как Вы когда-либо жили прежде.

Я гарантирую это.

Теперь....

Давайте Начинать!

Эндрю Abernathy


Основатель, Помещенный Это в Мысль (ПИНТА)